Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉
♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Nguồn: https://batdongsankimphat.com
Xem thêm bài viết khác: https://batdongsankimphat.com/noi-that/
Xem thêm Bài Viết:
- Hướng dẫn cách lắp phao cơ tự động cho bồn nước
- 4 kiểu thiết kế tủ quần áo cho phòng ngủ nhỏ giúp bạn giải quyết triệt để hạn chế không gian
- Thái dương năng Sơn Hà chân thấp Cách lắp bình năng lượng không phải nâng cao bồn nước
- Dịp nghỉ lễ 30/4: Cháy vé giường nằm, tàu hỏa chỉ còn 10% vé ghế cứng
- Đêm Ân Ái Đầy Ngọt Ngào Giữa Rừng Của Đình Ân Và Phân Thanh | Cực Phẩm Xứng Đôi | VIET DRAMA
All Comments
Chế độ tập như thế nào và trong bao lâu có hiệu quả ạ chị ?
22/5/20 để đây 2 tuần sau quay lại
Eo :66 , bụng dưới 82 , đùi 50
21/4/2020
ai cug muốn đẹp nhưng ko ai nỗ lực
Chị ơi cho em hỏi bài này tập tối có tâc dụng k ạ
Tập lúc nào cũng đc à chị
.
Các nàng siêu lười tập bài này đảm bảo eo nhỏ như con kiến nha !
Qua kênh mình để tập thêm nhiều bài max phê nữa nhaaa
Mệt lắm sao duy trì đc 1tuan nhi
Tập 6 bài nàykết hợp với 2 bài plank đc ko ạ
Với lại tập buổi tối đc ko
Chị ơi cho em hỏi cái động tác gập bụng tay có phải để dưới đầu ko hay đâu cũng được ạ
eoquá
Chị ơi tập vào buổi trưa được ko ạ
Bài tập số 3 em không giữ lưng sát niệm được chị ạ :((
19-5-2020 . Cố gắng để chụp kỉ yếu cho đẹp
Có kết hợp ăn kiêng ko ạk , rep giúp e vs lại tập buổi tối có giảm ko ??😊
Tập buổi tối dc k chị ơi
Nói ra k tin chứ tối hôm qua e vừa tập xong hôm nay mặc cái quần tây mà nó rộng cứ tuột hoài luôn ý ❤ thật sự bài tập này rất hiệu quả và nhanh gọn ❤ toẹt zờiiii
Để mình làm đúng 1 tuần xem sao
Nếu có hiện quả mình sẽ bình luận nha 🙂
Có thể tập vào buổi chiều hoặc buôit tối ko
Chị ơi vs mn ơi cho mik hỏi là tập bài này buổi tối đc ko ạ
Mình ko thể nhấc được cả hai chân lên :(((
Chị có chồng chưa ạ
17/5/2020
17/5 chúc bản thân may mắn❤
17/5
Chị ơi cái này tập ban đêm có giảm không ạ
C ơi e tập bài số 5 với số 6 e tập xong thấy đau đầu thế là tập đúng hay sai ạ
Cái này có giảm đùi k ạ?