6 bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | AB EXERCISES IN BED | Happy Skin



Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉

♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(

Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:

Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:

Nguồn: https://batdongsankimphat.com

Xem thêm bài viết khác: https://batdongsankimphat.com/noi-that/

All Comments

  • Chế độ tập như thế nào và trong bao lâu có hiệu quả ạ chị ?

    NT MUSIC May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 22/5/20 để đây 2 tuần sau quay lại
    Eo :66 , bụng dưới 82 , đùi 50

    Lien Nguyen May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 21/4/2020

    爱CEII May 22, 2020 3:36 am Reply
  • ai cug muốn đẹp nhưng ko ai nỗ lực

    Minh Hồ May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị ơi cho em hỏi bài này tập tối có tâc dụng k ạ

    An Nguyễn Thị May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Tập lúc nào cũng đc à chị

    truong Bui xuan May 22, 2020 3:36 am Reply
  • .

    Nguyễn Thị Chi Na May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Các nàng siêu lười tập bài này đảm bảo eo nhỏ như con kiến nha !
    Qua kênh mình để tập thêm nhiều bài max phê nữa nhaaa

    Thanh Hoa Official May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Mệt lắm sao duy trì đc 1tuan nhi

    Nguyệt Đặng May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Tập 6 bài nàykết hợp với 2 bài plank đc ko ạ
    Với lại tập buổi tối đc ko

    Tien u Vo May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị ơi cho em hỏi cái động tác gập bụng tay có phải để dưới đầu ko hay đâu cũng được ạ

    Đăng Nguyễn May 22, 2020 3:36 am Reply
  • eoquá

    Thị thêm Nguyễn May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị ơi tập vào buổi trưa được ko ạ

    Hồng Vân May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Bài tập số 3 em không giữ lưng sát niệm được chị ạ :((

    Trinh Huỳnh Tú May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 19-5-2020 . Cố gắng để chụp kỉ yếu cho đẹp

    Yến Lê May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Có kết hợp ăn kiêng ko ạk , rep giúp e vs lại tập buổi tối có giảm ko ??😊

    Thị Thi Phạm May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Tập buổi tối dc k chị ơi

    nông thị kim tú May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Nói ra k tin chứ tối hôm qua e vừa tập xong hôm nay mặc cái quần tây mà nó rộng cứ tuột hoài luôn ý ❤ thật sự bài tập này rất hiệu quả và nhanh gọn ❤ toẹt zờiiii

    Miinh Thư May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Để mình làm đúng 1 tuần xem sao
    Nếu có hiện quả mình sẽ bình luận nha 🙂

    Xuyen Nguyen May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Có thể tập vào buổi chiều hoặc buôit tối ko

    Bênh Trúc May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị ơi vs mn ơi cho mik hỏi là tập bài này buổi tối đc ko ạ

    Nhi Nguyễn May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Mình ko thể nhấc được cả hai chân lên :(((

    Annie Nie May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị có chồng chưa ạ

    Thanh Liem Nguyen May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 17/5/2020

    Uyển Nhi May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 17/5 chúc bản thân may mắn❤

    huỳnh hân May 22, 2020 3:36 am Reply
  • 17/5

    Hương69 Nguyễn May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Chị ơi cái này tập ban đêm có giảm không ạ

    Nga May 22, 2020 3:36 am Reply
  • C ơi e tập bài số 5 với số 6 e tập xong thấy đau đầu thế là tập đúng hay sai ạ

    Thúy Hằng May 22, 2020 3:36 am Reply
  • Cái này có giảm đùi k ạ?

    Lệ Vĩ May 22, 2020 3:36 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *